Získáte:
- Informaci o svém těle, obsah tuku, svalů, bazální metabolismus
- Detailní informace o svém těle a jeho kondici - včetně množství tělesného tuku
- Posouzení jídelníčku a tipy, jak ho upravit, abyste se zbavili přebytečného tuku
- Doporučení, co dělat pro lepší zdravotní stav i kondici
- Motivaci a návrh postupu pro úspěšné a trvalé hubnutí
Diagnostikou zjistíte:
MNOŽSTVÍ NEBEZPEČNÉHO TUKU MEZI VAŠIMI ORGÁNY.
Viscerální (vnitřní) tuk se postupně ukládá mezi orgány a může tak negativně působit na správné fungování organismu.
KOLIK POTŘEBUJETE DENNĚ PŘIJMOUT KALORIÍ
Zjistíte, kolik energie potřebuje váš organismus ke své běžné činnosti. Tedy jaký by měl být váš maximální denní příjem kalorií, abyste hubli.
KOLIK MÁTE V TĚLE VODY
Nedostatečná hydratace organismu může stát za řadou zdravotních problémů a bránit vašemu hubnutí.
SLOŽENÍ VAŠEHO TĚLA
Dozvíte se, kolik % tuku, svalů či kostí obsahuje vaše tělo a jaké by měly být vaše ideální hodnoty.
NA KOLIK LET SE CÍTÍ VAŠE TĚLO
Špatná strava a nadváha zkracují život. Metabolický věk vám ukáže, na kolik let se vaše tělo cítí.
Co zjistíte?
- jak pracuje Váš metabolismus
- jaké je množství viscerálního (vnitrobřišního) tuku v těle
- jaké je Vaše BMI
- procenta tělesného tuku
- minimální kalorickou potřebu těla
- bazální metabolický výdej
